El entrenamiento de fuerza es muy beneficioso para su salud: gracias a él se obtiene desde una mayor musculatura o huesos más fuertes hasta un aumento de la confianza. Sigue leyendo
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Caminar no es solo poner un pie delante de otro, sino que es toda una filosofía de vida que, además de la práctica deportiva, incluye el amor por la naturaleza y el respeto por las culturas tradicionales. Sigue leyendo
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